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Di 23.Januar 2018

Ratgeber

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Krankenkassenvergleich – Aktuelle Prämien vergleichen

Krankenkasse vergleichen und Prämien sparen Ein Krankenkassenvergleich ist oft mühsam und lästig: So viele Zahlen, die verrechnet und verglichen werden sollen. Leistungen unterscheiden sich abhängig...

Familien & Paare

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Die 7 SSW – Gesicht, Arme und Beine entwickeln sich

In der 7 SSW nimmt der Embryo allmählich erste menschliche Züge an. Gesicht und Gliedmassen beginnen sich zu entwickeln und erste Bewegungen sind auf dem Ultraschall erkennbar. Auch dein Körper zeigt dir in SSW...
6-ssw

Die 6 SSW – Die embryonale Entwicklung schreitet voran

Die 6 SSW markiert im Schwangerschaftskalender für jede werdende Mutter einen bedeutenden Wendepunkt. Durch die hohe Ausschüttung der Schwangerschaftshormone machen sich Anzeichen für die körperlichen Veränderungen nun deutlich bemerkbar. Der Embryo ist auf einem...
5-ssw

Die 5 SSW – Die Organe deines Babys bilden sich heraus

Die 5. Schwangerschaftswoche markiert einen Meilenstein in der körperlichen Entwicklung des Fötus. Nicht nur die Anlagen aller Organe entstehen, auch das kleine Herz des Babys bildet sich heraus und beginnt gegen Ende dieser Woche...
4-ssw

Die 4 SSW – Einnistung und beginnende Entwicklung der befruchteten Eizelle

In der 4 SSW ist von deiner Schwangerschaft äusserlich noch nichts zu merken. In deinem Körper finden in dieser Phase jedoch wichtige Veränderungen statt, welche die Weichen für die Entwicklung deines Babys stellen. In...
gewichtszunahme-schwangerschaft

Die richtige Gewichtszunahme in der Schwangerschaft für eine gesunde Entwicklung

Viele Frauen, die ein Kind erwarten, werden in Bezug auf das Essverhalten und die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft mit gut gemeinten Ratschlägen regelrecht überhäuft. Was normal, zu wenig oder zu viel ist, hängt in...

Gesundheit & Ernährung

basische-lebensmittel

Was sind basische Lebensmittel?

Viele Menschen leiden an Übersäuerung, welches mit basische Lebensmittel vermieden werden kann. Die Beschwerden können vermieden werden, in dem wir uns mit bis zu 80%...
vegetarier-werden

Vegetarier werden für eine gesunde und ausgewogene Ernährung

Zahlreiche Studien belegen, dass die vegetarische Ernährung langfristig einen äusserst positiven Einfluss auf die allgemeine Gesundheit ausübt. Menschen, die Vegetarier werden, können ihr individuelles...
essenspyramide-lebensmittelpyramide

Die Lebensmittelpyramide – anschauliches Ernährungsmodell für ausgewogenen Speiseplan

Eine ausgewogene Ernährung ist für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden von zentraler Bedeutung. Die Lebensmittelpyramide gibt Aufschluss darüber, wie gesunde Gerichte mit hoher...
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