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Do 19.Juli 2018
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Gesunde vegane Ernährung – ausgewogen, ethisch und fair leben

Immer mehr Menschen treffen die bewusste Entscheidung, vegan zu leben. Viele Gründe, ob gesundheitliche oder moralische Aspekte, sprechen für eine vegane Ernährung. Im Folgenden...
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Die Lebensmittelpyramide – anschauliches Ernährungsmodell für ausgewogenen Speiseplan

Eine ausgewogene Ernährung ist für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden von zentraler Bedeutung. Die Lebensmittelpyramide gibt Aufschluss darüber, wie gesunde Gerichte mit hoher...
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Was sind basische Lebensmittel?

Viele Menschen leiden an Übersäuerung, welches mit basische Lebensmittel vermieden werden kann. Die Beschwerden können vermieden werden, in dem wir uns mit bis zu 80%...

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